RSS
 

Главная» Полезное видео для худеющих» Йога для похудения. Видео упражнений


Йога для похудения. Видео упражнений

yoga-dlya-pohudeniya-videoЙога является древней формой упражнений, дыхания и медитации. Регулярная практика йоги для похудения может иметь множество преимуществ для вашего здоровья.

Если вы желаете похудеть и увеличить ваш метаболизм, вы можете извлечь пользу из сеансов йоги. Но прежде, чем начать заниматься йогой или какой-либо другой новой практикой, все же проконсультируйтесь со своим врачом.

Регулярные занятия йогой для похудения могут помочь вашему телу сжигать большее количество калорий за счет восстановления обмена веществ. В то время, как вы занимаетесь йогой, вы увеличиваете свое воздействие на щитовидную железу, надпочечники и гипофиз, которые контролируют гормональный баланс вашего тела.

Специальные дыхательные упражнения во время сеансов йоги для похудения способствует увеличению кислорода в крови, эффективно удаляет токсины, которые могут замедлять уровень вашего метаболизма.

Ниже мы подготовили для вас несколько видео упражнений йоги для похудения.

Йога для похудения. Видео упражнений

Видео. Йога для похудения



Йога для похудения. Видео упражнений для новичков

Истории похудения!

Очередная попытка привести в порядок свой вес не увенчалась успехом? Не падайте духом! Перед вами история человека, который за полтора года практически в ТРИ раза уменьшил свой вес. Читать далее >>>



Видео. Йога для похудения с Рэйнбо Марс

 

Важно знать!

Не так давно на Ксению Бородину подали в суд за разглашение секрета похудения! Буквально пару дней назад судебное разбирательство завершилось...

Читать далее >>>
Похожие статьи:

1 отзывов


  1. Марина

    31/03/2013 в 14:38

    Благодаря йоге, смогла похудеть за 2 недели на 3 кг, живот стал меньше, целлюлит уменьшился!

     

Оставить отзыв: