Физически целлюлит представляет собой жир, неравномерно распределенный под поверхностью кожи вследствие ухудшения циркуляции жидкостей и ослабления соединительной ткани, и чаще всего проявляется в виде ямочек в области бедер и ягодиц.
Хотя возникновение целлюлита и не является показателем каких-либо серьезных проблем со здоровьем, но он может вызывать чувство внутренней неуверенности, когда придет время надевать открытую одежду в теплое время года.
Различные методы борьбы с целлюлитом не являются одинаково успешными, поэтому давайте в этой статье рассмотрим самые известные способы по мере их эффективности.
Итак, как же можно убрать целлюлит?
Лазерное и радиочастотное лечение
Одним из наиболее перспективных средств от целлюлита может быть лазерная терапия, во время которой используют красные и инфракрасные светоизлучающие диоды, что формируют длинные волны, вызывающих сокращение подкожной жировой ткани.
Также эффективным способом воздействия является радиочастотное лечение, во время которого использует сочетание массажа, инфракрасного света (электромагнитного излучения с длиной волны больше, чем видимый свет, но короче, чем радиоволны) и радиочастотных волн. Оба подхода требуют серии процедур продолжительностью до шести месяцев.
Лечение ультразвуком
Ультразвуковые волны начинаются с одного большого импульса, за которым следует ряд небольших волн, и обычно используются для щадящего лечения таких проблем со здоровьем, как камни в почках.
Но положительное воздействие ультразвуковых волн также было успешно опробовано в рамках исследования с целью убрать целлюлит на 21 женщинах в декабре 2007 года. Авторы эксперимента пришли к выводу, что терапия «работает», стимулируя выработку белков коллагена кожи.
Эндермология
По мнению экспертов эндермология является минимально инвазивной процедурой, которая включает в себя вакуумно-роликовый глубокий массаж с лифтинг-эффектом, проводимый в областях проявления целлюлита.
Эта методика основана на размягчении и устранении накопленного жира, улучшает кровообращение в тканях, помогает удалить конечные продукты метаболизма и излишнюю внутриклеточную жидкость в участках кожи, подверженных целлюлиту.
Мезотерапия
Мезотерапия состоит из инъекций небольшого количества препаратов, аминокислот и витаминов в мезодермальный слой кожи, что позволяет успешно убрать целлюлит и улучшить кровоток тканей. Основные агенты включают теобромин, адреналин, пентоксифиллин, рутин, альфа-антагонисты, бета-агонисты.
Среди растительных экстрактов можно отметить индийский каштан и гинкго билоба. Но будьте внимательны – возможны появления реакций на некоторые из этих препаратов в виде сыпи.
Снижение веса
Самым доступным и безопасным методом, как избавиться от целлюлита в домашних условиях, по мнению большинства экспертов является здоровая диета, богатая клетчаткой, фруктами и овощами, и регулярные физические упражнения, позволяющие потерять ненужные килограммы и привести в тонус мышцы ног, бедер и ягодиц, вызывая уменьшение проявления «апельсиновой корки».
В доказательство этого 17 августа 2006 года были опубликованы результаты исследований по снижению веса с целью воздействия на целлюлит. В результате один из его соавторов отметил, что у большого числа женщин с избыточным весом, участвующих в эксперименте, было выявлено заметное сокращение областей распространения целлюлита после проведения контролируемой программы похудения.