Операции по коррекции бюста занимают большую часть всех косметических процедур, выполняемых пластическими хирургами всего мира.
Но данный подход является довольно дорогостоящим и не всегда безопасным «удовольствием», поэтому и неудивительно, что многие женщины предпочитают использовать натуральные методы, позволяющие увеличить грудь без хирургического вмешательства.
Хотя природные способы не столь надежны, но они позволяют достичь эффекта с меньшими затратами и последствиями, чем это может предложить пластика. На данный момент не проведено необходимое количество исследований, подтверждающих эффективность таких методик, но все же в мировой практике накоплено достаточно свидетельств того, что этот подход эффективен.
Поэтому можно смело отметить, что природные способы идеально подходят для тех, кого не устраивает традиционная хирургическая пластика.
После консультации с вашим лечащим врачом, используйте следующие домашние средства для улучшения размера и формы бюста.
Итак, как же увеличить грудь без операции?
Прибавка в весе
Набор массы тела является, наверное, наиболее надежным и естественным способ увеличения груди.
Хотя данный подход совершенно не продуктивен для женщин, уже страдающих избыточным весом или находящихся в пограничном состоянии, поэтому повышение веса может быть идеальным вариантом коррекции бюста далеко не для всех. Но если позволяет структура вашего тела, рассмотрите вариант включения калорийной, здоровой пищи в ваш дневной рацион питания.
Кормление грудью
Многие женщины избегают грудного вскармливания своих новорожденных детей, потому что боятся, что это может вызвать ее провисание. Тем не менее, нет никаких доказательств тому, что это оказывает какое-либо негативное влияние на ее форму и размер.
То есть, ваша грудь будет оставаться здоровой на протяжении всего периода лактации, а значит, это не дает абсолютно никакого преимущества матерям, сделавшим свой выбор в пользу искусственного питания.
Ешьте тофу
Тофу и другие минимально обработанные соевые продукты могут быть эффективны за счет влияния на выработку репродуктивного гормона эстрогена. Соя является отличным источником изофлавонов – растительных соединений, которые имитируют человеческий эстроген. Хотя соя и рассматривается, как потенциальный препарат для роста груди, но ее эффективность пока лишь теоретическая.
Другие полезные для организма преимущества сои включают ее способность снижать уровень холестерина в крови и уменьшать риск возникновения различных онкологических заболеваний.
Принимайте добавки
Десятки различных пищевых добавок на основе трав могут помочь вам увеличить грудь, повышая в организме уровень определенных гормонов.
Например, корень солодки повышает уровень пролактина и эстрогенов, которые тесно связаны с ростом объема бюста. Определенные гормональные эффекты имеет растительное соединение – анетол, которое находят в составе фенхеля и аниса. Другие богатые на эстроген травы включают блаженный чертополох и красный клевер.
Используйте этот метод только под наблюдением врача, поскольку бесконтрольный прием трав может вызвать серьезные побочные эффекты.
Другие природные способы
Существуют специальные устройства, которые создают вакуум-эффект, и могут также быть использованы для увеличения груди без операции, способствуя ее постепенному расширению. Недостатком таких устройств является длительность использования, чтобы увидеть устойчивые результаты.
Массаж также можно отнести к эффективным методам, позволяющим воздействовать на бюст. Он улучшает лимфодренаж груди и может способствовать заметному ее росту, особенно, если выполняется регулярно.
Предупреждение: Так, как не было проведено полноценных исследований, способных установить долгосрочные последствия использования растительных элементов для роста груди, то не совсем понятно, являются ли эти добавки безопасными при длительном приеме и могут ли они увеличить риск развития гормональных нарушений.
Массаж СТРОГО противопоказан женщинам с раком молочной железы или неизвестными новообразованиями.