Накопленный жир в области шеи является распространенной дерматологической жалобой.
Существует бесчисленное множество причин, наиболее распространенными из которых являются наследственность, ожирение, естественный процесс старения, неправильное питание и недостаток двигательной активности.
Многие люди из-за жира в области шеи чувствуют себя непривлекательными. К счастью, существуют методики, которые вы можете применить, чтобы избавиться от жира в шее.
Так как в целом лишний жир в области шеи и щек является показателем избыточного веса, то оптимальным способом его уменьшить является сосредоточенность своих усилий на общей потере массы тела. Это означает, что вы должны включить здоровый образ жизни в ваш ежедневный режим.
Также изучите видео упражнений для шеи, что позволит придать мышцам тонус после снижения веса.